我愛天空藍湖水綠

上星期日下午在家裡的時候
我閃到腰了～超賽的！！
一瞬間整個活動力降到最低點

好不容易我已經沒流鼻水了也沒咳了
好不容易我的雙肩稍稍鬆下來了
然後就很賽的閃到腰
不過就是彎下腰穿褲子這個動作嘛
還只是穿家居褲耶（當時在上廁所嗎？）

本來想說下午下大雨好好的睡個下午覺
應該就會好了
結果也沒有

因為閃到腰，所以不能隨性抱守羿
因為閃到腰，所以動作也都要慢半拍

昨天上班中途還跑去一趟中醫診所
針灸、推拿、拔罐、貼藥草膏
離開的時候，感覺很鬆似乎好多了
但是今天上班一天下來
開始很痛了
而且
已經不是原先閃到腰痛的那個點了
之前的因為椎間盤凸出造成的腰痛
那種fu又回來了
看來　今天下班一定要再去找醫生報到了

後記
話說守羿在保母的努力照顧之下多少又長肉了
抱起來，超有感覺的啦
所以腰痛絕對不能拖

年紀大了果然不適合熬夜囧

上星期四傍晚時，小守羿在保母家把剛喝下去的ㄋㄟ吐了出來 初步研判：回家後繼續觀察
晚上回家後照吃照睡看似無恙，結果→半夜騙睡的時候又把一小時前喝的ㄋㄟ吐出來 嚇死二雙親
討論結果，如果星期五早上再吐就馬上帶去看醫生。
結果哩
星期五早上八點半我還在家準備上班的時候，電話來了，守羿又吐了，這下真的該去找醫生報到了，

醫生說是輕微的腸胃炎，開了止吐的藥+退燒用的紅包
基於不想給守羿吃太多藥的理念，沒有燒到38.5度是沒給藥的(雖然後來還是有給吃退燒藥)
所以星期五白天守羿一直處於微燒的狀態
到了晚上就是最難熬的啦
由於守羿溫度一直介於37.8~38.3的狀態，很擔心半夜沒注意就飆起來了
所以媽咪我整夜沒睡，不是抱著守羿安撫就是摸摸他的溫度，再不然就是耳溫槍給他兔下去
太熱的話就拿紗布巾沾濕放在額頭上幫忙降溫，不然就是拿水讓昏睡的守羿"速"二口水
最後還去拿了冰枕讓守羿更舒服→所以整夜沒睡的我爆忙

一直到早上六點，我終於體力不支的昏過去一下下，隨即又馬上醒來
因為守羿是睡在我的手臂上以便我隨時感覺他的體溫，所以就算我昏過去了，還是有感覺。

不過本篇文章我想表達的重點是→年紀大了，真的不適合熬夜，超累的。

一個晚上的沒睡換來三天的疲憊，連續星期日、星期一、星期二都處於極度想睡覺的狀態

大人生病→牙一咬，有時候就沒事了，連醫生都沒看
小人生病→病在兒身，累在娘身阿

暫別好朋友14個月之後 (懷孕10月+守羿4個月)

在小守羿滿四個月的隔天(也就是我生日的隔天)

一大早的　好朋友就快馬加鞭來找我報到了

真是殺得我措手不及阿

人家不是說餵母乳可以撐比較久嗎(好歹也有半年)

還是我擠奶不夠勤快!!

總之 　來了就是來了

歡迎妳每個月都準時回來找我嘿！！

結了婚又生了小孩的日子果然不一樣
生日這件事情似乎只有特別好的朋友還有最親密的枕邊人才會記得吧

今年生日剛好在星期六
生日這件事情除非當事人大肆宣揚
不然應該不會有人發現
剛好我就是屬於不大肆宣揚的人
所以就在擠奶尿布哄小孩的時光中度過

前一晚小如來家裡陪同我切蛋糕吹蠟燭
我想這樣應該也夠了
晚上12點一到
跟老公剛忙騙完小孩睡覺
喘口氣的當下 老公也祝我生日快樂
本來以為就這樣了
結果一轉身　驚喜小禮物就在眼前
果然是親親老公，知道我最愛"驚喜"了

趕上第二個的人選
除了老公之外
我想IVY是不二人選
我們一直很習慣在午夜過後馬上傳簡訊祝賀對方
不管對方　在哪裡

之後也接到二三個摯友的祝福
心裡也是滿高興的
不過......
今年很怪的我
特別想要收到來自好友的禮物
結果都沒有耶
好失落喔
無聲無息的連個影子都沒有
妳要知道
生日這種事情怎麼可能去跟對方說
今年我生日耶 我想要什麼什麼之類的
這應該會討打一頓吧(哈哈)

我認為我總是記得朋友的生日
久沒碰面的 至少簡訊(或電話)少不了
禮物的話 就得真的是關係匪淺了
或許隨著年紀的增長
禮物這種東西已經是歷史名詞了吧

所以今年收到老公特別挑選的驚喜
就顯得特別有意義

特別挑選的是什麼東西哩
是兔子...是一隻兔子(當然不是活生生的兔子)
是一隻我指名要的兔子(都當媽了還要兔子)
照片勒
等我另外一隻兔子到手
我會照出來

總之
今年生日我在平凡中(還是失落中)的幸福度過。

生日快樂!!!

38周生下小守羿住院三天後，8/22出院回家坐月子，那是一個很晴朗的天氣，晴朗到讓我想要縮回醫院(涼涼的好舒服內..)

在這裡先簡單說明一下我坐月子的方式吧~到府坐月子服務。

當初還沒懷孕的時候就信誓旦旦的說我一定要去月子中心坐月子，坐月子中心的好處隨便說說就很多(理論上是這樣沒錯)，每天茶來張口飯來張口，有人幫妳顧小孩哄小孩把屎把尿，妳只要想貝比的時候去抱來餵奶或是玩玩都可以；然後有人教妳擠奶，三不五時還有親友來跟妳哈拉一下，坐月子的日子好不愜意ㄚ，大家都說產後坐月子很重要很重要，關係到下半輩子的健康，本來身體不好的可以趁坐月子期間調回來，所以有了這樣一個機緣怎能不好好的利用呢？～雖然要花大把大把的鈔票，但是心痛是一時的，身體虛是一輩子。

說了這麼多，為什麼後來我在家裡坐月子？其實是我把月子中心搬到家裏了。

就在我懷孕初期的時候，老公看到電視在介紹到府坐月子的新聞，好新奇ㄚ～上網去找找，搞不好可以試試看內，結果可以搜尋的資料很少，結果又拖了一二個月再上網去找，就很多公司行號如雨後春筍般冒出來了，在一個機緣之下我找到政府立案到府坐月子機構的名單，想說政府立案的至少日後有問題應該比較有保障。

我很幸運找到一間算不錯的服務公司，簽約的時間可以晚上下班後到家裡來服務，然後簽約之前會先讓妳看一下到時候來服務的阿姨（等於先面試過）雖然這時候的會面只是看奇濛子的，畢竟妳也不確定到底會不會就是跟這家服務公司簽約，好啦～廢話不多說，先來看報價跟服務內容好了。

阿姨來家裡的時間是週一至週六早上９點到晚上６點（星期日休息），煮三餐加二頓點心還有燉品，菜色多變化；幫忙簡易家事，例如拖地洗衣服收衣服折好等；如果妳不是親餵奶，阿姨也是全程照顧寶寶把屎把尿的，包括寶寶洗澡；由於阿姨都是有保母執照的甚至也有餐飲執照（所以可以下廚），有些不懂的地方都可以問阿姨，心情不好（或很悶）也可以吃飯的時候順便跟阿姨聊天（我第一個保母超健談），然後阿姨會再星期六的時候幫妳一起把星期日的菜煮好，星期日只要加熱就可以吃了，這些哩哩扣扣的加起來不含食材，整整３０天一共五萬六千元（五個星期）

食材的部份，阿姨一開始會去市場買比較多的菜，然後之後再一二天去補不足的菜色，菜錢的部份會寫明細跟妳請款，當然如果妳想要自家人去買好給阿姨煮也是可以的，菜錢＋藥材的部份我事後加一加是大約一萬七。

所以如果不要算水電瓦斯的費用，坐月子大概花了七萬三千元，應該比去月子中心便宜吧，只差在阿姨不是２４小時的，當然啦有２４小時服務的，但是我對於突然有陌生人睡家裡會不習慣，而且也要有地方給阿姨睡，所以我跟老公決定只要９小時的就好。

那時候正逢夏天，每天都很熱，如果不是因為要吃飯我可能會一直躲在房間吹冷氣吧，所以只要坐在餐桌前的時候，我就是整個飆汗，其實飆汗的主要原因不是因為熱，是生完小孩身體在調節，所以身體一直排出水份，這就是人家說的為什麼坐月子要穿長衣長褲，一來怕受寒二來可以吸汗。

坐月子的時候，每天都要吃好多東西，喝好多湯湯水水的，阿姨煮的超豐盛可惜我實在太熱了，看到熱騰騰的飯菜只想流汗，這是我坐月子的時候印象最深之處。

簡易家事的部份費用是四千（包含在五萬六裡面），這部分本來老公覺得他可以做，後來我們覺得還好有聽業務小姐的建議，有了貝比的日子果然不同凡響，不是想幹麻就能幹麻，尤其是當你心有餘而力不足的時候。

再加上我比預計的時間提早二周生，所以其實當我出院回家的時候，根本就完全沒有準備好貝比的東西，衣服沒洗、用品沒定位，要用什麼都是臨時去生出來，第一天根本就是兵荒馬亂ㄚ。。。

第三天星期一老公上班去、阿姨來了（救兵來了），雖然剛來家裡一切都要適應，但是至少家裡有人陪我，感覺不是那麼無措，更何況是專業人士。那時候我還不是很放心，餵奶時間到我就自動從床上彈起餵奶，餵完奶才去吃飯或接著擠奶，殊不知這樣是累死自己的作法，過了幾天才覺得阿姨是超人，我可以放心交給她，能休息我就盡量躺著，但是即使是這樣感覺還是很忙，不管是上廁所或是用餐都要耗費一段時間，導致我常常在到底要休息睡覺還是要擠奶中掙扎（貝比２。５～３小時要喝一次奶，空檔時間真的很短）

有一天突然想到黃疸這件事情，由於家裡房間跟客廳的燈都是黃色光，如果貝比有黃疸怎麼分辨，在醫院嬰兒室餵奶的時候，看到好多媽媽懷中的貝比眼睛都罩著，心想奇怪了我的貝比怎麼沒有，後來才知道那些寶寶有黃疸，我家貝比沒有所以當然沒被罩眼睛啦～很好，所以嬰兒黃疸這個問題，在守羿身上沒發生。

再來是脹氣問題，有一天晚上守羿突然就是怎樣都安撫不下來，ㄋㄟ也喝了尿部也換好了，抱著也是一直歡，那是第一次我開始很害怕聽到守羿的哭聲，整個莫名的躁鬱起來，然後更神的是早上一到，可能守羿亂了一個晚上也累了，就開始給我呼呼大睡，但是寶寶就是這樣餓就會醒來討奶喝，所以時間一到照樣哭。為此，老公隔天上班的時候就去買了脹氣膏，買來了連用都不會用，也是丟給阿姨（哈），不過事後我有很認真上網查到底怎麼用，自從用了脹氣膏守羿每天都很努力的排氣（放屁），也因為努力的餵母奶，守羿的便便大約大了一個星期就從綠轉黃了，奶量也開始在阿姨的努力之下，一餐喝得比一餐多，大便也超順暢，腸胃打通了開始展開長肉肉的日子。

關於寶寶洗澡的問題，從一開始是阿姨幫守羿洗，我在旁邊攝影順便學洗澡，到了周末把老公抓來一起學洗澡，每週六觀摩一次、周日實地演練一次，一直到現在都是老公幫守羿洗澡（那我在幹麻？　旁邊看ㄚ）隨著守羿越來越大隻，輪到我幫他洗澡的機率也越來越低，這一切還好有阿姨(還有親愛的老公)，我這個媽媽都不用動手。

我還記得守羿第一天下水洗澡的時候，浴室突然陣陣尖叫聲&哭叫聲，但是因為我剛好在擠奶沒辦法馬上去關切發生什麼事情，等後來阿姨抱守羿出來的時候，才知道守羿怕水阿，挖哩勒～這小子居然怕水，一下水就超沒安全感，所以第二天再下水的時候就開始都會拿一件紗衣蓋在他肚子上，順便手可以有東西抓。。

另外坐月子到底要不要狂吃麻油雞或是豬腳花生，真的是見仁見智吧，坐月子期間不知道怎樣，我居然沒怎麼吃到麻油雞，阿姨看我吃得少就沒煮，然後我也覺得超級熱每天流汗，根本也不敢想像一鍋熱騰騰的麻油雞出現在我面前的畫面，所以也沒跟阿姨說要吃麻油雞，連可以增加奶水的豬腳花生也都是滿月之後才出現在餐桌上，不過魚＆魚湯＆藥膳我倒是在坐月子期間把以前沒吃的都補回來了。。

說到奶水，其實我的奶水應該可以更多，怎麼說勒，由於在醫院的時候我就已經很努力的打通我的任督二脈（雖然還是很少），但是回家之後只要稍有偷懶（太累想睡）沒擠，我的胸部就硬得跟石頭一樣，躺在床上活像被ｘｘ壓身超重的，我常常在想如果那時候我選擇犧牲睡眠三不五時的擠奶，或許我也可以＂噴奶＂。等到後來覺得守羿食慾大增，為了追奶我上網卯起來找方法，幾乎是四個小時擠一次（即使是半夜），有一天胸部出現硬塊，表示我的奶量起來了但是沒擠所以塞住，死命的打通之後，我的奶水可以跟守羿的食量供需平衡。。

所以後來我也在想，如果有勇氣再生第二胎（或是不小心）我想這次我一定要去月子中心蹲個１０天，在那１０天瘋狂擠奶＆休息，然後再回家請阿姨來坐月子。不過這只是理想中的計畫而已，打從有了小守羿我就知道計劃永遠趕不上變化這個道理。

也因為生了守羿之後日子在太充實了，所以有時候我心裡超佩服只有訂月子餐的小家庭新手媽媽，一個人手忙腳亂的生活真的會令人抓狂（如果不幸再遇到一個難搞的婆婆），尤其當寶寶不知原因的哭，然後媽媽又睡眠不足疲憊到高點的時候，情緒上真的會低落到想哭，所以有產後憂鬱症真的還滿正常的耶，還好我有一個超能的老公陪在我身邊，安慰我也鼓勵我再給我愛的抱抱（呵。。）

最後關於坐月子期間洗不洗頭或是洗不洗澡這問題，也是見仁見智耶（哈），不過我是沒洗頭啦（連我都沒想到我可以撐過來），都用頭巾把頭包起來，一來防止頭髮掉下來、二來防止異味太臭飄出來、三來飆汗的時候可以吸汗，這應該是我可以凍３０天沒洗頭的主要原因吧，雖然到最後一個星期的時候，整個頭髮已經油到頭巾快包不住，然後老公開始嫌臭。洗澡的話，我平均３天才清理一次（可能洗澡或擦澡），那時候很奇怪就算狂劉和右三天沒洗澡，居然也不會癢或不舒服，可能太想睡了倒下去就睡也沒感覺，看到這裡妳可能覺得很髒吧，不過生完之後每次如廁都要溫水沖洗惡露＋傷口擦藥，所以並不是妳想像中的髒髒的啦

最後我要好好感謝在我坐月子期間來家裡看過我的人，謝謝你們的幫忙至少陪我聊天放鬆心情，也感謝公婆給我完全的自由，讓我選擇坐月子的方式，謝謝我媽在半夜的時候一起幫我哄小孩，更加感謝我最親密的老公，沒有你就沒有這一切， 未完待續。。

自然產的住院時間不知道為什麼是三天?
剖婦產是5-7天 為什麼? 不知道耶 (知道的人幫我解答一下)

一直到現在我還滿懷念在醫院那三天的日子
雖然每天都很忙碌(超忙的) 餵奶、擠奶、餵奶、擠奶、、、、
除了餵奶擠奶，要休息睡覺、吃飯、還有親友來看的時候也要打起精神寒喧一番(雖然我精神一直都不錯)
即使如此，我還是常常想起在醫院的那三天

餵奶篇
半夜二點，單人病房的電話響起，走!餵奶去(從一開始老公推坐輪椅去到後來自己走去)
餵完之後，怕寶寶沒吃飽，回到病房繼續擠奶，用手擠擠到眼睛快脫窗手快抽筋
即使是這樣有5CC就偷笑了，一開始只有奶瓶底部的一圈(這樣也要擠一個小時)
好不容易擠完(應該說是累了)就躺下來昏過去...
然後矇矓之間六點了，電話又響起，走!餵奶去(餵奶電話叩超準時)
嬰兒室是通知餵奶的時間，大概是四小時一次
所以要好好保握餵完奶回病房的小小空檔(大部分的時候不是在補眠就是吃飯或是擠奶)
記得有一次我根本就還沒吃到早餐也沒睡到，電話就響了
然後帶著極度罪惡的口吻跟護士說一個小時候下去，因為沒吃東西哪有力氣爬去餵奶ㄚ
結果就囫圇吞棗的吃完早餐，等不得醫生來巡房，走!餵奶去。

擠奶篇
從一開始自己擠到後來老公幫我擠
從一開始奶瓶底的一圈到後來的20CC
中間經歷過無數的努力+哀號。
這時候的初乳對寶寶是最好的
能擠絕對不能放過，如果寶寶可以自己吸出來更好
但是，通常那時候寶寶力氣還沒有很大，
去餵奶只是去刺激乳房早點開始分泌乳汁
最重要的還是要手擠出來
那個時候根本就還無法用擠奶器(我試過，不管開多強就是空空如也)
不過我看過別的病房的媽媽用傳說中那隻手動，吸出滿滿半罐
害我差點沒飆去跟那個媽媽借來用用
不過我要強調，老公幫忙擠很重要，畢竟是男人力氣比較大
然後又因為是自己的老婆，所以下手會比較溫柔一點
如果你是請護士來教妳擠，保證一下手妳就哇哇叫了(可能我不耐痛吧 哈)
但是護士很忙的，除非妳真的是塞住了(寧可不要塞)，不然還是得靠自己萬能的雙手

餐食篇
由於自然產住院只有三天，所以隨便吃啦
我只有訂醫院的一般餐食，長庚也有跟月子餐的業者配合，但是我沒訂
一餐要500元一天就要1500元，沒差那三天啦，沒訂
但是因為病房位置的關係，每餐我總是飢腸轆轆的等便當送來
然後趕快吃吃吃，那三天的胃口好到沒話說
來醫院看我的人都說我氣色不錯 胃口好~讚啦。
至於醫院的餐好吃嗎? 除了早餐吃到第三天想吐之外，其他尚可(也有60.70分，可能我太餓了，什麼都好吃)
不過如果我還有勇氣生第二胎，我應該會訂月子餐吧
除此之外，我要感謝我公公每天幫我送"黑糖湯+蛋"
公公說喝黑糖水可以盡快排除身體的"辣沙ㄚ"(髒東西)
所以我生的那一天早上還在八樓的休息室等病房的時候
公公就提著那鍋滿是愛心的黑糖湯+蛋來給我進補
實在是太美味了(現在還是有點念念不忘)

病房篇
長庚的健保病房是四人房，一開始我還在等單人房的時候就住四人房
雖然空間不大，不過我個人覺得比馬偕的健保房好
後來轉去單人房，有電視、個人衛浴、冰箱、家屬陪睡床
最重要的是有親友來訪時，空間夠講話可以大聲，行動自如
不至於因為空間小，然後大家大眼瞪小眼
單人房一天要自補3500元(三天而已，就給他花下去吧)
本來想說如果是走到剖腹這條路，住二人房就好
我是覺得在衛浴的使用度上差最多
隨時想如廁就可以如廁，在裡面待多久都不會有人來敲門
記得還在四人房的時候，要去廁所拿便盆就遇到有家屬在洗澡(真是等到天荒地老)

母嬰同室
一開始有考慮要母嬰同室，後來放棄
放棄的原因是生完容易累
如果媽媽自顧不暇，怎麼顧寶寶
然後又是新手媽媽，一有狀況還是要驚動護士
如果要享受跟寶寶的相處時光
老公說(還有同事說)以後有的是時間不差這三天
所以每到餵奶時間，就手腳快一點請往嬰兒室報到。

看起來，生完小孩真的很忙
但是在醫院那三天就特別珍貴
因為沒有母嬰同室，所以有護士幫妳顧小孩
之後回到家就展開一連串兵荒馬亂的生活了(哈)

八月18日是我第38周產檢，那天早上醫生幫我內診確認子宮頸之類的狀態，
同樣的早上產檢完，我就回公司上班了。
還記得中午如廁的時候，赫然看到紅色的分泌物(就是鮮紅色的)
整個小小嚇到，趕快跟同事借了片"麵包"來墊一下，
同事也被我嚇到，畢竟懷孕中幹麻要用"麵包"，於是乎中午也不敢休息，
加快腳步把未完成的工作完成，順便再補一下交接事項清單。
不過我心裡一直覺得應該是早上醫生內診的緣故，所以才會有少量的出血吧，
離預產期還有二周，我可是打算最後一週再來休產假呢，
上網也有看到某些媽媽落紅之後一二天才生的，當時就想說放心啦，沒事的。

後來下午的時候，也多少感覺腰痠痠的，肚子一直怪怪的好像要掉下來的感覺，
然後打電話給老公說晚上下班的時候要來坐小黃回家...
(晚上6:30)
結果下班的時候還是步行到龍江路的路口，本來真的要坐小黃的
但是眼睜睜看著公車停在你面前，不上車實在對不起自己的荷包
所以我還是"凸"公車回家，一路上就在公車上感覺肚子怎麼一直痛起來
還好要下車的時候是不痛的><"
回到家跟老公"電"說我還是很省錢的坐公車耶。

(晚上7:00)
之後七點多去吃晚餐，在吃的同時肚子還是一陣一陣的痛
老公的臉色說真的也越來越凝重(因為感覺我真的很痛的樣子，而且越來越頻繁)
於是加快吃飯的速度，然後老公決定趕我去洗澡洗頭，帶我去醫院報到...

(晚上9:30)
一切都弄好出門的時候，還剛好遇到老媽回來，跟他說我們要去醫院看看時
老媽還說不用去啦，一定會被退貨(哈)
但是為了放心起見，當然還是跳上小黃(終於坐到小黃了)直奔台北長庚醫院。

(晚上10點多)
到了產室報到，護士第一件事就是檢查子宮頸開的狀態，
然後只開了0.5公分，接著就開始1.5個小時的觀察，看胎兒的心跳、看陣痛的頻率

八月19日(晚上12點多)
經過1.5小時的觀察，似乎是沒有什麼進展(不過說真的...痛得要死，原來我不耐痛)
護士說如果要留下來就是催生(靠...才38周催什麼催阿!!)而且聽說催生很痛
再來是催生也不一定馬上就能生，還得一直躺在床上給她痛痛痛。
或是我選擇回家，然後繼續觀察，如果痛得越來越頻繁(10分鐘陣痛三次)再來醫院報到
也就是說躺在醫院病床上痛　或是　回家自己漫無目地（或是裝作若無其事）繼續痛下去二擇一
難道沒有緩和一點的方法嗎（歐買尬）
後來護士建議去樓下走一走（或是爬爬樓梯之類的）看看子宮頸開的速度會不會快一點

老公跟我決定去樓下走一走(這一走就走了大概1.5個小時)
本來在醫院外面的人行道上走，但是一來太熱二來蚊子爆多，
陣痛的時候整個痛到冒汗，加上又被蚊子侵襲，所以決定還是回醫院的大廳好了
至少有冷氣吹，環境也比較好。
回到醫院大廳的時候，就整個癱坐在椅子上再也起不來了(這個時候好像已經5分鐘痛一次)，
之前上媽媽教室學的拉梅茲呼吸法整個沒用，就算深呼吸還是無法轉移我對陣痛的感受
所以當下我整個身體在抽蓄，不停的抖阿斗的，然後又因為太累所以沒有陣痛的時候我是幾乎要昏睡過去
最後老公覺得差不多了，就帶我回產室繼續檢查。

(凌晨1點30分)
經過檢查，開了1.5公分，護士說可以辦住院，也可以打無痛分娩(歐耶~整個得到大赦般)
就這樣，辦了住院手續，麻醉師來打無痛分娩後，整個陣痛的感覺獲得舒緩(有打真的有差)
然後我也半昏睡過去，一直到藥效退了再醒來然後忍不下去了再請麻醉師來加藥，
這時候老公陪在身邊真的很重要，不管有沒有派上用場，老公在就是整個有精神上的依靠。

(早上7點多)
護士再次來檢查，然後宣佈子宮頸開的很快很順利可以準備生了(終於等到這一刻了，雖然打了無痛已經沒有地獄般的疼痛)

(早上快8點)
護士來教我進產房的時候如何用力如何呼吸把寶寶生出來，在這一點我就學得很快，護士確認我可以之後就推進產房了。
老公也一起進產房陪我生寶寶，老公的重責大任就是生出來之後要拍照片(或是攝影)
一二三吸氣、憋氣、用力擠.......再來一次
一二三吸氣、憋氣、用力擠.......生出來了
從到醫院開始到現在痛十個小時...花三分鐘生出來了，看到寶寶出來那一霎那，我落淚了...
(到現在我還在想是因為太感動，還是因為終於痛完了而落淚)

生的時候什麼感覺喔~ 還滿像擠大便的，擠出來的時候會很清楚的知道妳生了(哈哈)

生完之後，就是那種終於不會再痛了的感覺~真好。(殊不知這只是苦難的開始....)
生完後，醫生幫我逢傷口的同時，護士在旁邊測量一些寶寶的資料(身高、頭圍之類的)
然後一切就緒，寶寶放在我身上(享受第一次的親密接觸)一起推出產房。

之後我跟老公才開始打電話通知公婆還有我媽，說我生了(不是被退貨喔)。
畢竟去醫院的時候也不知道會不會就生出來，而且時間很晚也不好打電話(半夜來陪產也太累了)
但是大家的第一個反應幾乎都是...蝦密!!!生了阿。
對，38週這一天，寶寶來報到了。

擠母奶的日子轉眼間就快三個月了
從醫院生下小守羿到回家坐月子以及恢復正常上班後
天天擠母乳
說真的 擠母乳的時候只有一個字可以形容 : 累(不然就是"痛")
從一開始電動擠+手擠 一個小時
到現在 電動擠 30分鐘
天天不停歇 照三餐擠

每次為了多擠個10西西 20西西 30西西
總要耗費很多體力(真的會累，尤其是睡眠不足的時候)
沒錯 我就是在抱怨!!!

因為最近小守羿實在太不優了
每次喝奶都沒喝完
不管給他熱幾西西 總是可以在喝了100西西的時候就罷工(有時候真懷疑他裝了測量器)
但是熱少於100西西的時候 他又像難民似的 一直要奶喝
所以為了不要發生奶不夠要再去熱的窘境
老公總是熱固定的量 150-160西西

這二天幾乎餐餐奶都沒喝完
如果只剩下20西西左右 我可能就覺得還好
問題是不止ㄚ 剩個50.60西西
昨天晚上更誇張 剩70西西 (我才熱120西西耶)
今天早上也是剩70西西 (老公堅持要多給到140西西)
是怎樣ㄚ 母奶不用錢就可以這樣浪費嗎?
滴滴都是血耶...

早上六點半起床擠奶(手邊擠，意識混沌)
晚上睡覺前耗去全部體力擠奶的心血(擠完奶幾乎馬上倒頭就睡)
上班中午休息(已經快爆肝也不能睡)躲在會議室擠奶的心血
就這樣眼睜睜的 倒掉 倒掉 通通貢獻給排水溝
說真的 很生氣 也很難過
為什麼奶不能喝完呢
把拔跟媽咪也沒有給你很多量ㄚ
如果你可以每次都奶喝完
那媽麻擠奶會覺得很值得
再累再痛也可以忍耐...

大家都說母乳好 一定要給寶寶喝母奶
給寶寶喝全母乳的媽媽 頭上就像是罩個天使的光環般受到大家的崇拜
有母乳卻沒有給寶寶喝的媽媽 就好像是個罪人一樣(我曾經有很強烈的罪惡感)
就只因為喝母奶的寶寶最健康

看到這裡，或許你會覺得那親餵不就得了(有吸才有，一點都不浪費)
也不是吧 漲奶會痛 也是要擠出來ㄚ(加上萬一守羿不爽吸)

所以今天早上整個情緒超差的
擠完奶的時候 臉臭到極點 一點都不想跟老公kiss bye
(其實他滿無辜的，但是他堅持要多溫奶也是浪費奶的共犯)
可是出門前看到守羿在小歡
還是忍不住抱起來哄哄
唉.....
給你打屁屁啦!!!

冬天就快到了
寒冷的清晨 天未亮
一抹遊魂坐在沙發上擠奶的畫面
光想到就覺得好冷 好想睡覺