38周生下小守羿住院三天後，8/22出院回家坐月子，那是一個很晴朗的天氣，晴朗到讓我想要縮回醫院(涼涼的好舒服內..)
在這裡先簡單說明一下我坐月子的方式吧~到府坐月子服務。
當初還沒懷孕的時候就信誓旦旦的說我一定要去月子中心坐月子，坐月子中心的好處隨便說說就很多(理論上是這樣沒錯)，每天茶來張口飯來張口，有人幫妳顧小孩哄小孩把屎把尿，妳只要想貝比的時候去抱來餵奶或是玩玩都可以；然後有人教妳擠奶，三不五時還有親友來跟妳哈拉一下，坐月子的日子好不愜意ㄚ，大家都說產後坐月子很重要很重要，關係到下半輩子的健康，本來身體不好的可以趁坐月子期間調回來，所以有了這樣一個機緣怎能不好好的利用呢？～雖然要花大把大把的鈔票，但是心痛是一時的，身體虛是一輩子。
說了這麼多，為什麼後來我在家裡坐月子？其實是我把月子中心搬到家裏了。
就在我懷孕初期的時候，老公看到電視在介紹到府坐月子的新聞，好新奇ㄚ～上網去找找，搞不好可以試試看內，結果可以搜尋的資料很少，結果又拖了一二個月再上網去找，就很多公司行號如雨後春筍般冒出來了，在一個機緣之下我找到政府立案到府坐月子機構的名單，想說政府立案的至少日後有問題應該比較有保障。
我很幸運找到一間算不錯的服務公司，簽約的時間可以晚上下班後到家裡來服務，然後簽約之前會先讓妳看一下到時候來服務的阿姨（等於先面試過）雖然這時候的會面只是看奇濛子的，畢竟妳也不確定到底會不會就是跟這家服務公司簽約，好啦～廢話不多說，先來看報價跟服務內容好了。
阿姨來家裡的時間是週一至週六早上９點到晚上６點（星期日休息），煮三餐加二頓點心還有燉品，菜色多變化；幫忙簡易家事，例如拖地洗衣服收衣服折好等；如果妳不是親餵奶，阿姨也是全程照顧寶寶把屎把尿的，包括寶寶洗澡；由於阿姨都是有保母執照的甚至也有餐飲執照（所以可以下廚），有些不懂的地方都可以問阿姨，心情不好（或很悶）也可以吃飯的時候順便跟阿姨聊天（我第一個保母超健談），然後阿姨會再星期六的時候幫妳一起把星期日的菜煮好，星期日只要加熱就可以吃了，這些哩哩扣扣的加起來不含食材，整整３０天一共五萬六千元（五個星期）
食材的部份，阿姨一開始會去市場買比較多的菜，然後之後再一二天去補不足的菜色，菜錢的部份會寫明細跟妳請款，當然如果妳想要自家人去買好給阿姨煮也是可以的，菜錢＋藥材的部份我事後加一加是大約一萬七。
所以如果不要算水電瓦斯的費用，坐月子大概花了七萬三千元，應該比去月子中心便宜吧，只差在阿姨不是２４小時的，當然啦有２４小時服務的，但是我對於突然有陌生人睡家裡會不習慣，而且也要有地方給阿姨睡，所以我跟老公決定只要９小時的就好。
那時候正逢夏天，每天都很熱，如果不是因為要吃飯我可能會一直躲在房間吹冷氣吧，所以只要坐在餐桌前的時候，我就是整個飆汗，其實飆汗的主要原因不是因為熱，是生完小孩身體在調節，所以身體一直排出水份，這就是人家說的為什麼坐月子要穿長衣長褲，一來怕受寒二來可以吸汗。
坐月子的時候，每天都要吃好多東西，喝好多湯湯水水的，阿姨煮的超豐盛可惜我實在太熱了，看到熱騰騰的飯菜只想流汗，這是我坐月子的時候印象最深之處。
簡易家事的部份費用是四千（包含在五萬六裡面），這部分本來老公覺得他可以做，後來我們覺得還好有聽業務小姐的建議，有了貝比的日子果然不同凡響，不是想幹麻就能幹麻，尤其是當你心有餘而力不足的時候。
再加上我比預計的時間提早二周生，所以其實當我出院回家的時候，根本就完全沒有準備好貝比的東西，衣服沒洗、用品沒定位，要用什麼都是臨時去生出來，第一天根本就是兵荒馬亂ㄚ。。。
第三天星期一老公上班去、阿姨來了（救兵來了），雖然剛來家裡一切都要適應，但是至少家裡有人陪我，感覺不是那麼無措，更何況是專業人士。那時候我還不是很放心，餵奶時間到我就自動從床上彈起餵奶，餵完奶才去吃飯或接著擠奶，殊不知這樣是累死自己的作法，過了幾天才覺得阿姨是超人，我可以放心交給她，能休息我就盡量躺著，但是即使是這樣感覺還是很忙，不管是上廁所或是用餐都要耗費一段時間，導致我常常在到底要休息睡覺還是要擠奶中掙扎（貝比２。５～３小時要喝一次奶，空檔時間真的很短）
有一天突然想到黃疸這件事情，由於家裡房間跟客廳的燈都是黃色光，如果貝比有黃疸怎麼分辨，在醫院嬰兒室餵奶的時候，看到好多媽媽懷中的貝比眼睛都罩著，心想奇怪了我的貝比怎麼沒有，後來才知道那些寶寶有黃疸，我家貝比沒有所以當然沒被罩眼睛啦～很好，所以嬰兒黃疸這個問題，在守羿身上沒發生。
再來是脹氣問題，有一天晚上守羿突然就是怎樣都安撫不下來，ㄋㄟ也喝了尿部也換好了，抱著也是一直歡，那是第一次我開始很害怕聽到守羿的哭聲，整個莫名的躁鬱起來，然後更神的是早上一到，可能守羿亂了一個晚上也累了，就開始給我呼呼大睡，但是寶寶就是這樣餓就會醒來討奶喝，所以時間一到照樣哭。為此，老公隔天上班的時候就去買了脹氣膏，買來了連用都不會用，也是丟給阿姨（哈），不過事後我有很認真上網查到底怎麼用，自從用了脹氣膏守羿每天都很努力的排氣（放屁），也因為努力的餵母奶，守羿的便便大約大了一個星期就從綠轉黃了，奶量也開始在阿姨的努力之下，一餐喝得比一餐多，大便也超順暢，腸胃打通了開始展開長肉肉的日子。
關於寶寶洗澡的問題，從一開始是阿姨幫守羿洗，我在旁邊攝影順便學洗澡，到了周末把老公抓來一起學洗澡，每週六觀摩一次、周日實地演練一次，一直到現在都是老公幫守羿洗澡（那我在幹麻？ 旁邊看ㄚ）隨著守羿越來越大隻，輪到我幫他洗澡的機率也越來越低，這一切還好有阿姨(還有親愛的老公)，我這個媽媽都不用動手。
我還記得守羿第一天下水洗澡的時候，浴室突然陣陣尖叫聲&哭叫聲，但是因為我剛好在擠奶沒辦法馬上去關切發生什麼事情，等後來阿姨抱守羿出來的時候，才知道守羿怕水阿，挖哩勒～這小子居然怕水，一下水就超沒安全感，所以第二天再下水的時候就開始都會拿一件紗衣蓋在他肚子上，順便手可以有東西抓。。
另外坐月子到底要不要狂吃麻油雞或是豬腳花生，真的是見仁見智吧，坐月子期間不知道怎樣，我居然沒怎麼吃到麻油雞，阿姨看我吃得少就沒煮，然後我也覺得超級熱每天流汗，根本也不敢想像一鍋熱騰騰的麻油雞出現在我面前的畫面，所以也沒跟阿姨說要吃麻油雞，連可以增加奶水的豬腳花生也都是滿月之後才出現在餐桌上，不過魚＆魚湯＆藥膳我倒是在坐月子期間把以前沒吃的都補回來了。。
說到奶水，其實我的奶水應該可以更多，怎麼說勒，由於在醫院的時候我就已經很努力的打通我的任督二脈（雖然還是很少），但是回家之後只要稍有偷懶（太累想睡）沒擠，我的胸部就硬得跟石頭一樣，躺在床上活像被ｘｘ壓身超重的，我常常在想如果那時候我選擇犧牲睡眠三不五時的擠奶，或許我也可以＂噴奶＂。等到後來覺得守羿食慾大增，為了追奶我上網卯起來找方法，幾乎是四個小時擠一次（即使是半夜），有一天胸部出現硬塊，表示我的奶量起來了但是沒擠所以塞住，死命的打通之後，我的奶水可以跟守羿的食量供需平衡。。
所以後來我也在想，如果有勇氣再生第二胎（或是不小心）我想這次我一定要去月子中心蹲個１０天，在那１０天瘋狂擠奶＆休息，然後再回家請阿姨來坐月子。不過這只是理想中的計畫而已，打從有了小守羿我就知道計劃永遠趕不上變化這個道理。
也因為生了守羿之後日子在太充實了，所以有時候我心裡超佩服只有訂月子餐的小家庭新手媽媽，一個人手忙腳亂的生活真的會令人抓狂（如果不幸再遇到一個難搞的婆婆），尤其當寶寶不知原因的哭，然後媽媽又睡眠不足疲憊到高點的時候，情緒上真的會低落到想哭，所以有產後憂鬱症真的還滿正常的耶，還好我有一個超能的老公陪在我身邊，安慰我也鼓勵我再給我愛的抱抱（呵。。）
最後關於坐月子期間洗不洗頭或是洗不洗澡這問題，也是見仁見智耶（哈），不過我是沒洗頭啦（連我都沒想到我可以撐過來），都用頭巾把頭包起來，一來防止頭髮掉下來、二來防止異味太臭飄出來、三來飆汗的時候可以吸汗，這應該是我可以凍３０天沒洗頭的主要原因吧，雖然到最後一個星期的時候，整個頭髮已經油到頭巾快包不住，然後老公開始嫌臭。洗澡的話，我平均３天才清理一次（可能洗澡或擦澡），那時候很奇怪就算狂劉和右三天沒洗澡，居然也不會癢或不舒服，可能太想睡了倒下去就睡也沒感覺，看到這裡妳可能覺得很髒吧，不過生完之後每次如廁都要溫水沖洗惡露＋傷口擦藥，所以並不是妳想像中的髒髒的啦
最後我要好好感謝在我坐月子期間來家裡看過我的人，謝謝你們的幫忙至少陪我聊天放鬆心情，也感謝公婆給我完全的自由，讓我選擇坐月子的方式，謝謝我媽在半夜的時候一起幫我哄小孩，更加感謝我最親密的老公，沒有你就沒有這一切， 未完待續。。
在這裡先簡單說明一下我坐月子的方式吧~到府坐月子服務。
當初還沒懷孕的時候就信誓旦旦的說我一定要去月子中心坐月子，坐月子中心的好處隨便說說就很多(理論上是這樣沒錯)，每天茶來張口飯來張口，有人幫妳顧小孩哄小孩把屎把尿，妳只要想貝比的時候去抱來餵奶或是玩玩都可以；然後有人教妳擠奶，三不五時還有親友來跟妳哈拉一下，坐月子的日子好不愜意ㄚ，大家都說產後坐月子很重要很重要，關係到下半輩子的健康，本來身體不好的可以趁坐月子期間調回來，所以有了這樣一個機緣怎能不好好的利用呢？～雖然要花大把大把的鈔票，但是心痛是一時的，身體虛是一輩子。
說了這麼多，為什麼後來我在家裡坐月子？其實是我把月子中心搬到家裏了。
就在我懷孕初期的時候，老公看到電視在介紹到府坐月子的新聞，好新奇ㄚ～上網去找找，搞不好可以試試看內，結果可以搜尋的資料很少，結果又拖了一二個月再上網去找，就很多公司行號如雨後春筍般冒出來了，在一個機緣之下我找到政府立案到府坐月子機構的名單，想說政府立案的至少日後有問題應該比較有保障。
我很幸運找到一間算不錯的服務公司，簽約的時間可以晚上下班後到家裡來服務，然後簽約之前會先讓妳看一下到時候來服務的阿姨（等於先面試過）雖然這時候的會面只是看奇濛子的，畢竟妳也不確定到底會不會就是跟這家服務公司簽約，好啦～廢話不多說，先來看報價跟服務內容好了。
阿姨來家裡的時間是週一至週六早上９點到晚上６點（星期日休息），煮三餐加二頓點心還有燉品，菜色多變化；幫忙簡易家事，例如拖地洗衣服收衣服折好等；如果妳不是親餵奶，阿姨也是全程照顧寶寶把屎把尿的，包括寶寶洗澡；由於阿姨都是有保母執照的甚至也有餐飲執照（所以可以下廚），有些不懂的地方都可以問阿姨，心情不好（或很悶）也可以吃飯的時候順便跟阿姨聊天（我第一個保母超健談），然後阿姨會再星期六的時候幫妳一起把星期日的菜煮好，星期日只要加熱就可以吃了，這些哩哩扣扣的加起來不含食材，整整３０天一共五萬六千元（五個星期）
食材的部份，阿姨一開始會去市場買比較多的菜，然後之後再一二天去補不足的菜色，菜錢的部份會寫明細跟妳請款，當然如果妳想要自家人去買好給阿姨煮也是可以的，菜錢＋藥材的部份我事後加一加是大約一萬七。
所以如果不要算水電瓦斯的費用，坐月子大概花了七萬三千元，應該比去月子中心便宜吧，只差在阿姨不是２４小時的，當然啦有２４小時服務的，但是我對於突然有陌生人睡家裡會不習慣，而且也要有地方給阿姨睡，所以我跟老公決定只要９小時的就好。
那時候正逢夏天，每天都很熱，如果不是因為要吃飯我可能會一直躲在房間吹冷氣吧，所以只要坐在餐桌前的時候，我就是整個飆汗，其實飆汗的主要原因不是因為熱，是生完小孩身體在調節，所以身體一直排出水份，這就是人家說的為什麼坐月子要穿長衣長褲，一來怕受寒二來可以吸汗。
坐月子的時候，每天都要吃好多東西，喝好多湯湯水水的，阿姨煮的超豐盛可惜我實在太熱了，看到熱騰騰的飯菜只想流汗，這是我坐月子的時候印象最深之處。
簡易家事的部份費用是四千（包含在五萬六裡面），這部分本來老公覺得他可以做，後來我們覺得還好有聽業務小姐的建議，有了貝比的日子果然不同凡響，不是想幹麻就能幹麻，尤其是當你心有餘而力不足的時候。
再加上我比預計的時間提早二周生，所以其實當我出院回家的時候，根本就完全沒有準備好貝比的東西，衣服沒洗、用品沒定位，要用什麼都是臨時去生出來，第一天根本就是兵荒馬亂ㄚ。。。
第三天星期一老公上班去、阿姨來了（救兵來了），雖然剛來家裡一切都要適應，但是至少家裡有人陪我，感覺不是那麼無措，更何況是專業人士。那時候我還不是很放心，餵奶時間到我就自動從床上彈起餵奶，餵完奶才去吃飯或接著擠奶，殊不知這樣是累死自己的作法，過了幾天才覺得阿姨是超人，我可以放心交給她，能休息我就盡量躺著，但是即使是這樣感覺還是很忙，不管是上廁所或是用餐都要耗費一段時間，導致我常常在到底要休息睡覺還是要擠奶中掙扎（貝比２。５～３小時要喝一次奶，空檔時間真的很短）
有一天突然想到黃疸這件事情，由於家裡房間跟客廳的燈都是黃色光，如果貝比有黃疸怎麼分辨，在醫院嬰兒室餵奶的時候，看到好多媽媽懷中的貝比眼睛都罩著，心想奇怪了我的貝比怎麼沒有，後來才知道那些寶寶有黃疸，我家貝比沒有所以當然沒被罩眼睛啦～很好，所以嬰兒黃疸這個問題，在守羿身上沒發生。
再來是脹氣問題，有一天晚上守羿突然就是怎樣都安撫不下來，ㄋㄟ也喝了尿部也換好了，抱著也是一直歡，那是第一次我開始很害怕聽到守羿的哭聲，整個莫名的躁鬱起來，然後更神的是早上一到，可能守羿亂了一個晚上也累了，就開始給我呼呼大睡，但是寶寶就是這樣餓就會醒來討奶喝，所以時間一到照樣哭。為此，老公隔天上班的時候就去買了脹氣膏，買來了連用都不會用，也是丟給阿姨（哈），不過事後我有很認真上網查到底怎麼用，自從用了脹氣膏守羿每天都很努力的排氣（放屁），也因為努力的餵母奶，守羿的便便大約大了一個星期就從綠轉黃了，奶量也開始在阿姨的努力之下，一餐喝得比一餐多，大便也超順暢，腸胃打通了開始展開長肉肉的日子。
關於寶寶洗澡的問題，從一開始是阿姨幫守羿洗，我在旁邊攝影順便學洗澡，到了周末把老公抓來一起學洗澡，每週六觀摩一次、周日實地演練一次，一直到現在都是老公幫守羿洗澡（那我在幹麻？ 旁邊看ㄚ）隨著守羿越來越大隻，輪到我幫他洗澡的機率也越來越低，這一切還好有阿姨(還有親愛的老公)，我這個媽媽都不用動手。
我還記得守羿第一天下水洗澡的時候，浴室突然陣陣尖叫聲&哭叫聲，但是因為我剛好在擠奶沒辦法馬上去關切發生什麼事情，等後來阿姨抱守羿出來的時候，才知道守羿怕水阿，挖哩勒～這小子居然怕水，一下水就超沒安全感，所以第二天再下水的時候就開始都會拿一件紗衣蓋在他肚子上，順便手可以有東西抓。。
另外坐月子到底要不要狂吃麻油雞或是豬腳花生，真的是見仁見智吧，坐月子期間不知道怎樣，我居然沒怎麼吃到麻油雞，阿姨看我吃得少就沒煮，然後我也覺得超級熱每天流汗，根本也不敢想像一鍋熱騰騰的麻油雞出現在我面前的畫面，所以也沒跟阿姨說要吃麻油雞，連可以增加奶水的豬腳花生也都是滿月之後才出現在餐桌上，不過魚＆魚湯＆藥膳我倒是在坐月子期間把以前沒吃的都補回來了。。
說到奶水，其實我的奶水應該可以更多，怎麼說勒，由於在醫院的時候我就已經很努力的打通我的任督二脈（雖然還是很少），但是回家之後只要稍有偷懶（太累想睡）沒擠，我的胸部就硬得跟石頭一樣，躺在床上活像被ｘｘ壓身超重的，我常常在想如果那時候我選擇犧牲睡眠三不五時的擠奶，或許我也可以＂噴奶＂。等到後來覺得守羿食慾大增，為了追奶我上網卯起來找方法，幾乎是四個小時擠一次（即使是半夜），有一天胸部出現硬塊，表示我的奶量起來了但是沒擠所以塞住，死命的打通之後，我的奶水可以跟守羿的食量供需平衡。。
所以後來我也在想，如果有勇氣再生第二胎（或是不小心）我想這次我一定要去月子中心蹲個１０天，在那１０天瘋狂擠奶＆休息，然後再回家請阿姨來坐月子。不過這只是理想中的計畫而已，打從有了小守羿我就知道計劃永遠趕不上變化這個道理。
也因為生了守羿之後日子在太充實了，所以有時候我心裡超佩服只有訂月子餐的小家庭新手媽媽，一個人手忙腳亂的生活真的會令人抓狂（如果不幸再遇到一個難搞的婆婆），尤其當寶寶不知原因的哭，然後媽媽又睡眠不足疲憊到高點的時候，情緒上真的會低落到想哭，所以有產後憂鬱症真的還滿正常的耶，還好我有一個超能的老公陪在我身邊，安慰我也鼓勵我再給我愛的抱抱（呵。。）
最後關於坐月子期間洗不洗頭或是洗不洗澡這問題，也是見仁見智耶（哈），不過我是沒洗頭啦（連我都沒想到我可以撐過來），都用頭巾把頭包起來，一來防止頭髮掉下來、二來防止異味太臭飄出來、三來飆汗的時候可以吸汗，這應該是我可以凍３０天沒洗頭的主要原因吧，雖然到最後一個星期的時候，整個頭髮已經油到頭巾快包不住，然後老公開始嫌臭。洗澡的話，我平均３天才清理一次（可能洗澡或擦澡），那時候很奇怪就算狂劉和右三天沒洗澡，居然也不會癢或不舒服，可能太想睡了倒下去就睡也沒感覺，看到這裡妳可能覺得很髒吧，不過生完之後每次如廁都要溫水沖洗惡露＋傷口擦藥，所以並不是妳想像中的髒髒的啦
最後我要好好感謝在我坐月子期間來家裡看過我的人，謝謝你們的幫忙至少陪我聊天放鬆心情，也感謝公婆給我完全的自由，讓我選擇坐月子的方式，謝謝我媽在半夜的時候一起幫我哄小孩，更加感謝我最親密的老公，沒有你就沒有這一切， 未完待續。。
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