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打從守羿出生以來
其實一直無法肯定守羿到底比較像誰
雖然小孩子每天都在長大 每天都在變化
可是 說真的
卻從來沒有聽過來家裡看守羿的親友說過
哇 小孩好像媽麻或把拔之類的話
不過唯一可以確定的是
鼻子像媽麻 ~ ㄇㄡˋ鼻
抬頭紋像把麻 ~ 老頭子
有時候看小守羿 感覺他還真成熟!!

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不知不覺擠奶也擠了二個月了
由於生理上的因素 小嫻媽無法親自餵母乳
話雖如此 我還是喜歡用擠奶器擠奶 
所以沒有因為無法親餵母乳,然後而無法增進母子感情等因素的遺憾

打從用擠奶器擠奶到現在
很汗顏 本人哭過二次(羞羞臉ㄚ)
第一次好像還在坐月子的時候吧
那時候覺得自己奶量不夠
所以上網查了一下追奶的方法
也乖乖的努力了幾天
後來某天胸部突然就有擠不掉的硬塊
無論老公怎麼幫我揉 幫我擠 幫我壓
那個硬塊死都不退散
從晚上奮戰到隔天的晚上
經歷了數次的擠奶
終於 小嫻忍不住哭了
因為 真。的。超。痛。的!!
後來終於硬塊擠掉後 乳腺也通了
然後 奶量就增加了。。。
(在我流下爆痛的淚水當下,真的想放棄擠奶了)

第二次流下更慘痛的淚水 是上星期日
上上星期四不知哪根筋不對
突然跟嫻媽說想要吃麻油雞
然後星期五 一吃就吃了半鍋
晚上睡前當然也是進行當天最後的擠奶
但是在洗澡的時候
就發現 咦!怎麼有硬塊而且還有點痛
結果隔天起床
就很慘啦 硬塊一大塊ㄚ 這次範圍更大
所以整個假日都在擠奶 
而且都在跟硬塊奮戰
反正整個不知道怎麼了
只要有擠不掉的硬塊 乳腺當下也不怎麼通
擠完奶硬塊還在 然後整個胸部痛痛痛
在星期六(還是星期日)的時候 整個精神狀態很差
心情也超差 當然就出現 我不要再擠奶的念頭
我要退奶 我要退奶
然後也哭得悉哩嘩啦
當然最後硬塊還是被老公憤而不懈的精神給擠掉了
(在這裡時在忍不住要稱讚一下自己的老公~能嫁給你真是我的福氣)

所以當然啦
硬塊擠出來的時候 就表示乳腺通了
然後奶水又更"ㄉㄨㄚˇ 槓"
整個完全沒想到吃麻油雞會整個發奶(嚇死偶了)

由於這次實在太痛了
所以退奶的念頭在我腦海中揮之不去
跟老公商量之後 決定給他退吧
但是萬萬沒想到
嘿 想退奶還不是一件簡單的事情勒
上網查了一下(當然是根據我的狀況)
才發現要退奶也不是短時間可以成功的(更何況我還發奶了)

內容如下

問題:

聽前輩說 避免刺激乳房 延長擠奶餵奶時間 減少擠奶的量可以慢慢退奶 可是這樣做 乳房的硬塊就冒出來 推散後雖然舒服 但是下一次擠奶後奶更多 如何可以輕鬆退奶 我已經搜尋過知識 不過無法解決我目前困擾 因為不想得乳腺炎 所以決定退奶 一直反覆有硬塊讓我很不舒服 如果一直不去推散它 會怎麼樣呢

回答

我自己餵母乳到寶寶9個半月大,從我開始決定斷奶到成功大約用了近1個月的時間。

我的方法是『慢慢減少餐數』。例如原本一天擠奶或餵奶4次,那就開始減成3次,將時間拉長、不要按摩刺激乳房,可以冰敷不要用熱敷(如果很不舒服的話),奶量多則時間大概用1星期適應後再減一餐(3→2)依此類推........ 這種方式不會得乳線炎,請放心囉~記得擠奶時要注意衛生就好了。

我在減餐的過程當中,雖然有時會有漲奶的感覺不是很舒服,可是都儘量避免使用任何外力觸碰乳房,只有搭配飲用建議醫生的:麥茶、人蔘茶,吃韭菜水餃這三樣幫助減少乳汁分泌。個人不建議打退奶針....依據我妹妹的說法.......乳房會變小......... ^-^;

真正不舒服的時候是從『完全都不擠奶』的那天開始,我自己約有連續三天的時間,乳房腫的都是硬的(就像你說的硬塊).....自己稍稍摸一下都很害怕....還有大腦裡總有一股聲音叫你快去擠你,可是一定要堅持下去,再不舒服都要忍耐!!!!才會斷奶成功喔!過了三天之後,就比較習慣了.....心情也好多了,,,, ^0^ 別忘了這過程中要繼續喝麥茶或人蔘茶喔!至少要喝到完全不擠奶之後一星期。還有,這時間體溫有點高、乳房除了漲漲、腫腫的之外也會熱熱的很不舒服,這是正常現象喔。

我的乳房硬塊大約斷奶成功後1個月才完全消失,這中間我都沒按摩也沒熱敷、冷敷,因為怕造成反效果。我自己的經驗是不用作啥它都會消失的,只是時間的長短.......所以不用擔心啦~~~

沒有輕鬆的方式可以退奶啦,,,,,你也可以嘗試直接就完全都不擠奶,跟他拚三天之後就不會分泌乳汁了,可是,這三天會很痛苦........所以我還是比較建議用『漸進式』的。

硬塊是不舒服的來源之一,如果一直推散它等於刺激乳線繼續分泌乳汁,那就無法達成斷奶的目的了。所以按照前面所說......『要忍耐』、不要再刺激乳房了.....不然奶量搞不好越來越多,要斷奶就更辛苦囉.....

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看完上述的他人經歷之後
說真的
還是乖乖擠奶吧
只好自我安慰說這一切都是為了守羿
讓他能更健健康康的長大
奶能擠多久 就擠多久吧
拼了!!!

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渡過今天,從明天開始我就要上班了
換句話說,不管小惡魔前天晚上怎麼歡
隔天早上我都要六點起來,然後擠奶、刷牙洗臉、準備上班
昨天,我一早就開機做在電腦前面聊MSN
今天,我就破功了!!!
沒錯,小惡魔昨天(應該是說今天凌晨)歡到五點
我半夜二點起來餵奶,三點前擺平他
正常來講我應該還是有充足的睡眠
但是,老話一句 ~ 計畫趕不上變化
小惡魔大約四點多就開始咬咬當
老公聽到小惡魔咬咬當的哭泣聲
就起床抱起小惡魔拍拍背,然後再放回嬰兒床準備繼續讓他哭
莫約哭了十來分鐘吧
外婆出現了(也就是我媽)把小惡魔抱起來哄他
因為我媽覺得不能讓小孩子趴著哭,也不然哭太久
(但是說真的,如果讓守羿躺著哭,只會哭更久更淒厲...)
所以外婆為了讓我跟小軒軒得到充足的睡眠
就把小惡魔抱去她房間哄
但是,事實證明小朋友還是得訓練他,越哄只會越歡
大約四點半的時候,外婆把「精神奕奕」的小惡魔抱回我房間了
然後說小惡魔一定是因為尿布濕了所以不睡
所以我就起床尿布換了
換好尿布,我就知道外婆又把小孩還給我了...
所以,逼不得已我在五點的時候把小惡魔最想要的東西給他了
奶嘴!!沒錯,就是奶嘴
在外婆抱起守羿要哄他的時候,連同奶嘴帶走了(雖然我試圖阻止)
這也代表噩夢要開始了
當我五點給小惡魔奶嘴的時候,就打定萬一他又不小心把奶嘴頂出來
我就讓他哭到六點喝奶
至於小惡魔到底幾點把奶嘴頂出來,我不知道
因為我五點十分就昏過去了,然後六點跟老公一起驚醒過來。
然後六點老公餵奶,我還是昏死過去
一直到六點半老公叫我起來擠奶了
我才又驚醒過來 (厚~真的好累ㄚ)
擠完奶之後,我像遊魂一樣無法控制的飄回床上繼續昏死過去
一直到老公的姐姐到家裡挖我起來吃早餐
我才又再次驚醒過來 (真是天殺的!!)
整個早上就在昏死、驚醒中度過
想到明天就要上班了
真是人媽生涯中的另外一個大考驗ㄚ...

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再過兩天我就要上班了
為了適應上班日子的到來
今天早上七點半擠完奶之後
刷牙、洗臉、擦保養品步驟一一來

最困難的是擦保養品
因為我的化妝台就在嬰兒床旁邊
小守羿正常來講應該是六點喝ㄋㄟㄋㄟ
大約七點多準備再上床睡覺
這樣講 不就等於他在旁邊睡覺 我在擦保養品
所以我必須默默的保持無聲的狀態
不能吵到小守羿
但是 我們常常說 計畫趕不上變化
更何況小朋友的變數最多了

所以今天早上 當我八點坐上椅子準備擦保養品的時候
小惡魔還在 "咬咬當"
之後沒多久他就開始哭了
但是 我要抱抱他 哄哄他嗎

並。沒。有 ^^|||

我依然繼續擦我的保養品
小守羿依然 哇哇的哭
靠~ 我心裡也超煎熬 (雖然表面看不出來)

過了15分左右 哭聲停止
小守羿睡了
在旁邊的我 看了好感動
心裡想 兒子你好棒 請原諒媽媽的狠心
媽媽要準備上班
你要自己學會自行入睡 爸拔跟媽麻沒有辦法一直哄你
為了以後美好的未來
我們都要各自堅強

加油!!

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10月11日 是我跟小軒軒的結婚紀念日
時間過得真快
去年此時 我正忙著化妝、去戶政登記、宴客
今年此時 我正洗著即將二個月的小守羿沾了大便的衣服

這個日子其實在我腦海中只出現過一次
正當我要忘記的時候
老公突然提醒我
然後
正當我又一次沒有放在心上的時候
老公某天晚上抱著守羿
然後說要問我一個很嚴肅的問題
當時我突然 ㄘㄨㄚˋ 在等
想說我最近應該沒幹蠢事吧
結果他問 老婆,結婚一周年妳想要什麼
這個問題 真難回答
好吧 照舊嚕
我要『驚喜』
這個禮物 我從來沒有失望過
金牛座的老公總是可以讓我這個射手座的脫線老婆驚喜

可是老公說今年有個小惡魔在身邊
想要驚喜 粉難ㄚ
每天早上上班 晚上回家帶小孩...
於是乎 我們第一年的結婚紀念應該就是這樣過了吧

結果 反而是我這個比較脫線的老婆想到可以送老公什麼
於是就趁著姐姐幫我帶小孩的時候
火速的跑到百貨公司專櫃
火速的買了一個包包
趁著週年慶滿5000送500又換了500元禮券
然後買了我的ANNA SUI淨娃娃卸妝凝露
火速的二小時敗金6000多 打道回府
心想 這次應該換我給老公驚喜了吧 (咍咍)

結果10月10日早上 我看老公精神狀態還滿不錯的
若無其事的跟老公說要給他看樣東西
就把包包拿給他了 並祝他結婚週年快樂
當時老公的神情就是驚喜+懊惱
驚喜是因為我居然有偷偷準備
懊惱是因為他真的想說就這樣過了 所以什麼也沒有「傳」

後來老公為了平反
居然堅持要送我本來五週年才要送的禮物
還特地開了電腦 找了網站給我看
證明他之前 "真的" 有想要送什麼
結果 當然是被我打槍啦
因為那樣禮物對於現在的我來講 年紀還不適當
不死心的他 又在星期六下午帶我跟寶寶一起去專櫃試戴
試戴過後 他總算是被我說服了
但是 兩手空空的他 總是覺得事情不能就這樣算了
所以 我開口了
希望他買一個我一直想要的精品包給我
這個包也是有紀念價值的 至少是我擁有「第一個」專櫃買的精品
最後老公當然欣然同意啦!!!
我也在10月11日這天從老公手上拿到剛買回來正新鮮的包包囉

我的結婚一周年禮物是什麼ㄋ
COACH的手挽包
老公的結婚一周年禮物是什麼ㄋ
PORTER INTERNATIONAL的側背包+小惡魔一隻

以後小惡魔年年都會陪伴著我們度過每一個結婚紀年日


其實送了什麼不重要
我只希望以後的每一年都可以陪伴在老公身邊
擁有平凡的幸福~


Megan W. 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()